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長者寫書法、玩桌遊、打麻將 活化左右腦!
高齡化社會來臨,台灣現在老年人口,逐年攀升,現在問題來了,有許多年紀越來越大長輩,到了七八十歲突然記憶力衰退,忘東忘西,如果家屬沒有留意的話,導致病情持續惡化,就會成為重度失智症,現在醫院都有治療課程,讓有失智症的長者透過素描或數字油畫,來訓練邏輯、組織和記憶力。


健康醫藥記者蔣志偉:「說到了失智症,讓許多民眾都感到非常憂心,根據衛福部統計在107年,全台灣失智症人口達到26萬多人,現在醫院推出了治療課程,就是我現在手上,拿得這個數字油畫,上頭你可以看到非常多的數字,這些數字要跟顏料來互相對應,讓長輩在上頭來上色,最主要這些課程要訓練長輩記憶力,邏輯力以及專注力來活化他們的左右腦。」

鄭爺爺vs.職能治療師蘇凡雅:「然後你要記得你的顏色要均勻一點,要厚一點厚一點,要把數字整個蓋過去,知道嗎好。」

高齡85歲的鄭爺爺,專注看著眼前油畫,一筆一畫慢慢的上色,即便是線條塗抹不太均勻沒關係,至少透過DIY簡易上色方式,可讓長輩依照畫板上數字編號,就可對應顏料,進行著色,輕鬆完成這幅很有成就感繪畫作品。

鄭爺爺:「什麼時間都沒有想,只有專注要畫這個,這個(畫)還沒有一半。」

訪談當中,可以感覺得到鄭爺爺享受繪畫樂趣,提升認知功能。


職能治療師蘇凡雅:「運用這個繪畫部分,我們比較會是用到右腦部分,就是去發揮他們的藝術繪畫這個部分,整個做起來對長輩的成就感,自信心也會比較提升。」

其實像這樣治療課程能強化視覺記憶,均衡運用左腦與右腦,醫界認為有預防健忘的成效。

雙和神經內科主任鄔定宇:「我們知道左腦大部分是語言的中樞,計算的能力,在右腦比較抽象思考力,空間性所以其實這兩種都是可以,分別不同方式去做訓練的。」

健康醫藥記者蔣志偉:「如果你發現家中的長輩,經常忘東忘西甚至記憶力衰退,可要注意了最好盡速就醫治療,不過家人的陪伴也是非常得重要,可以陪伴長者在家裡,玩象棋以及桌遊,還有一個最重要的,可以提升社交的技能,以及記憶力就是打麻將。」

長輩多打麻將,能幫助大腦活化,預防腦力下降,只要多動腦,就能讓思考邏輯化。

Luoge-組裝型陽具貞操鎖CB6000S-透明理師周宇柔:「因為玩麻將時候,我們就是也可以去有排序,因為它有什麼桶子條子萬子,可以引導就是,阿公或阿嬤他們,把那個順序排好。」

雙和復健醫學部主任陳弘洲:「很多人以為說復健就是,大家認識的復健日本WINS*颶風超高速3D旋轉振動訓練器可能就是運動,運動來運動去,很多會香港S-HANDE LANDY 最狂7段變頻 前列腺按摩棒 強烈射精感-創新頭部360°可扭動 讓您找到完美G點-充電式(遙控版 )覺得說失智症的人,老人家他活動還不錯,那是不是需要復健,其實復健也是有角色,復健除了說運動之外,對智力的訓練也很有幫助。」


其實失智症初期是記憶力與執行力缺損,中期出現混亂行為,語言能力受損,還會有幻覺症狀,而晚期缺乏現實感與溝通能力,肢體功能減退、吞嚥困難等。

雙和神經內科主治醫師陳龍:「失智症最怕就是老人家不願意走出去,陪伴是很重要,至於說打麻將桌遊等等那些,甚至寫書法其實都可以訓練病人左右腦,增加他的協調性認知功能,可以減緩他們退化的速度。」

雙和神經內科主治醫師陳龍不諱言,其實不是只有計算數字才可以活化腦力,只要平時多動腦,甚至透過訓練眼睛和手的協調,也能延緩腦部退化速度。
 



韓國瑜為何鬆口選總統? 范世平「14字」解析原因
高雄市長韓國瑜首度鬆口選總統,並表示「假設他真的當選總統,會在高雄上班」。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 高雄市長韓國瑜對於是否參加2020總統大選,先前提出5點聲明,僅回應無法接受目前國民黨總統初選制度,然而昨晚他接受政論節目《關鍵時刻》訪問,主持人劉寶傑問到民眾質疑他愛高雄的心意,韓表示「假設他真的當選總統,會在高雄上班,要讓台灣達到真正的南北平衡」。韓國瑜首度鬆口選總統,並指出總統府在南部有辦公室,就在他們高雄鳳山辦公室的旁邊。此話一出,主持人追問「辦公室都已經找好了?」韓國瑜連忙否認,「南部本就有總統辦公室,在哪辦公都是看當事者意願,也就是總統願不願意來高雄上班」,並提及以前的總統都習慣台北生活圈,但未來經濟生命力在南台灣,各行各業調動起來,再將捷運、大機場等建設做好,將會一飛沖天,強調「我在台北上班跟高雄上班是一樣,沒有差別的」。. } }); } 韓接受《天下雜誌》專訪時更提到,若國民黨徵召他參加黨內初選,他會點頭,不過他認為,現在初選不一定會上,他每天被黑,這樣黑下去,也不見得會過,「任何情況下我都不會離開高雄,高雄人不用害怕」。對此,台師大政研所教授范世平發文分析「韓國瑜為什麼這麼想選總統?」他直言:「因為不用被質詢,比現在好混多了。子彈讓行政院長去擋,他可以繼續留在高雄,陪伴高雄人,那選他當總統幹嘛?」民進黨高雄立委趙天麟也質疑,蔡總統已在高雄鳳山行政中心設立總統南部辦公室,韓的說法是遷都?部會移轉?需要限定促銷*香港邦愛Loveaider*天使情人.G點撫慰按摩棒(藍)進一步說明。民進黨立委劉世芳則嘲諷,如此一來「高雄發大財」的美夢可以一次解決,市政府兼總統府,總統府又兼市政府,她相信北漂青年一定返鄉,也可一次解決重北輕南的問題。不過也有贊成韓國瑜的表態,台南市長黃偉哲說,「不管誰當選總統,若能在高雄辦公對南部發展是一件好事」,國民黨立委陳學聖認為,韓國瑜的說法讓高雄民眾不會感覺市長背離承諾,這樣的表態「是好事」,反而能為高雄做更多事。有網友認為「這個議題非常正面,對長期不被重視的南部人有很大鼓舞作用」。





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