【情趣開箱文】 PRETTY LOVE系列-淘氣精靈遙控液晶10段震動棒-青木莉子
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商品訊息簡述:
挑戰兩周瘦10公斤 韓網紅瘦身操創百萬點閱
韓國健身女王鄭多燕的瘦身操，曾經風靡亞洲，最近有一組南韓YouTuber，用簡單易學的動作，自創一套瘦身舞，他們要挑戰的目標，是兩周內要瘦十公斤，來看看他們有沒有完成挑戰！
《怪奇比莉ft.小賈壞蛋》：「獻上我雙膝上的瘀青。」
17歲的美國歌手怪奇比莉的這首Bad guy，找上她的偶像小賈斯汀合作混音版，登上不少音樂串流網站的金榜，節奏感強日本EXE＊------- ------------- 高品質 20頻前後庭振動刺激棒烈，旋律好記，現在還被韓國這對YouTuber拿來變成健身歌曲。
腳跟著節奏抖動，手握拳、手臂APHRODISIA-10段變頻細柔感穿戴式按摩棒-膚往上、往左右擺動，兩人把這首歌配上簡單的舞蹈動作，一個三分多鐘的瘦身操，就完成了。
動作到歌曲後半段，變得比較激烈些，身體擺動幅度變大，跳躍、轉身的頻率也增加。
兩人，配合這首歌，展開減重計畫，男生從78公斤，降到76.5左右，女生從57公斤，降到50.9，但這當然有配合飲食，第一周還能吃韓式炸雞、冰淇淋、烤肉，但到了第二周。
韓國YouTuber Josh：「第一周我們想吃什麼就吃什麼，第二周我們早上吃足夠的食物，晚上沙拉。」
食物攝取的時間，大部分放在日落前，到晚上攝取多一點纖維，再搭配運動跟深蹲，燃燒脂肪，兩人還真的都瘦下來了。
韓國YouTuber Bamui：「我減重有三大原則，第一每天走一萬步，第二刷牙的時候做深蹲，第三我睡覺前躺在床上時會抬腿。」
兩人是繼健身女王鄭多燕後，再因跳瘦身舞蹈而竄紅的網路名人，可以看得出韓國民眾，尤其是女生對瘦身很執著。
記者vs.民眾：「你覺得你算胖的嗎？是啊，當然，胖在哪你看起來一點都不胖，這不是真的，你看，你幹嘛笑。」
瘦身幾乎成為全民運動，除了運動，藉由其視訊性愛他儀器或按摩來減重，也受到部分民眾青睞，但營養師建議從運動跟改善飲食做起。
15世紀導航地標 德國將歸還納米比亞
德國歷史博物館今天宣布，將把「十字架石碑」歸還給納米比亞，這是德日本原裝進口A-ONE．---- ----- Reverse DEEP 深入加長套-可翻轉國當局面對殖民歷史的努力之一。這座由葡萄牙探險家豎立的石碑，是15世紀重要的導航地標。這座十字架石碑1486年豎立在今天的納米比亞西岸，古地圖上會加以標示，顯示它在導航上的重要性。. } }); } 這座地標1890年代被德國殖民當局從原先矗立地點納米比亞十字岬（Cape Cross）搬往歐洲。從2006年開始，十字架石碑一直陳列在柏林德國歷史博物館。然而納米比亞當局2017年6月要求德國，歸還這個高3.5公尺、重1.1公噸的歷史遺物。博物館方面去年就此問題和非洲及歐洲專家舉行研討會後，館內監督委員會決定今天正式宣布，將歸還這個歷史遺物。德國並已承諾，將加速歸還以往取自非洲殖民地的工藝品和人類遺骸。在這項決定公布前夕，德國外交部主管國際文化政策的副部長明特費林（Michelle Müntefering）表示：「歸還這些文物是我們與納米比亞迎向共同未來的重要基石。」
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